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Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

03-01-2017, 01:00
Mensaje: #1

Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Rodaje a ritmo maratón. 1:24:50.
Por si alguien quiere subirse al tren.
http://www.mediamaratonfuencarralelpardo.com/

- Araujo
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Anrock (04-01-2017), Klep (13-02-2017)
03-01-2017, 14:19
Mensaje: #2

RE: Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Pero en AVE , jodo 1.24 en esta media es muuuuucho correr.

Comando Globero-MerceriaMe partoMe parto concejal de festejos.
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12-02-2017, 20:34 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 12-02-2017 20:43 por Araújo.)
Mensaje: #3

Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Durísima media a la par que bonita. Buen diluvio antes de la salida, que unido a trasnochar, el alcohol y que en teoría el dorsal se recogía el día anterior me hizo durar si ir o no hasta el último momento.
Pero como tenía que entrenar sí o sí, pues para allá que fui y me lo quitaba de en medio.
El plan era hacer ritmo maratón, pero mi falta de descanso, el asfalto mojado de bajada y el perfil duro del que todo el mundo hablaba en los grupos, me hizo desistir y guiarme un poco en mantener pulso contenido.
Al final 1:26:30 y 146 pulso maratón.
Hacer puesto 36 con esta marca da una idea de la dureza.
86 kms esta semana. Algo cansadete pero ahí seguimos.
Un saludo.
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12-02-2017, 23:12
Mensaje: #4

RE: Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Eres un crack. Puesto 36 y estabas malito
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13-02-2017, 10:45
Mensaje: #5

RE: Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Enhorabuena eres un crack , se nota que eres del Atleti y nada te acojona , ese es un tiempazo , espero que en el maratón hagas entre 2.45- 2.50 . De verdad me alegro un montón.

Comando Globero-MerceriaMe partoMe parto concejal de festejos.
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14-02-2017, 10:16
Mensaje: #6

RE: Media maratón Fuencarral El Pardo 12/02/17

Hay quienes dicen que tiran más de glucógeno, otros que si tiran más de grasa, y a otro nivel están los que queman etanol Machinegun

Well done @Araújo!
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