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Sábado 22 Cerro shorts hills. 9:30 AGAIN

09-02-2020, 21:23 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 21-02-2020 12:01 por loko.)
Mensaje: #1
Sábado 22 Cerro shorts hills. 9:30 AGAIN
En consonancia con el plan de media/larga...
Trabajo de técnica, más fuerza de carrera en cuesta.
Posibilidad, a continuación, de hacer la bici los que se predispongan.

Lista:

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[-] A 1 usuario le gusta el post de loko:
dexter (21-02-2020)
10-02-2020, 10:30
Mensaje: #2
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
A mi me interesaría una salida de unas 3h, larga sin pretensiones de ritmos altos, pero no se si cuadrará... Ya me decís! 
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10-02-2020, 13:23
Mensaje: #3
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
yo tengo pendiente salir de Madrid el finde si al final me quedo voy, 
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10-02-2020, 13:25
Mensaje: #4
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
Toca puntuar para el clab en el ecodumad.
Si no ahí estaba seguro

Dale martillazo NON PLUS TURRA  Dale martillazo
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13-02-2020, 10:41
Mensaje: #5
Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
Yo me uno a la parte de bici, como la semana pasada
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13-02-2020, 13:31
Mensaje: #6
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
Allí estaré igual que la semana pasada.

Mismo sitio no?

Ultreia et Suseia!
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[-] A 1 usuario le gusta el post de TioTala:
loko 🚴 (13-02-2020)
13-02-2020, 18:01
Mensaje: #7
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
al fin me quedo por los Madriles asi que ahi estare!!!
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14-02-2020, 14:10
Mensaje: #8
Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
A que hora quedamos en la rotonda de la M50?
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14-02-2020, 14:25 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 19-02-2020 19:48 por loko.)
Mensaje: #9
RE: Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:30
10:30 yo creo!
El otro día fue todo muy precipitado!
Al final una hora en el entreno de carrera se va fácil.
Podemos hacer otra cosa....

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14-02-2020, 14:47
Mensaje: #10
Sábado 15 Cerro shorts hills. 9:00
No me espereis, al final saldre con Canda un poco antes.
Asi tampoco estais pendientes de mi
Si al final haceis sureña nos vemos por ahi
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[-] A 1 usuario le gusta el post de Tabare:
loko 🚴 (14-02-2020)
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