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Competición [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

20-05-2015, 10:14
Mensaje: #111

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

polvos de talco?
con los pies mojados?
Entre el talco y la arena, vaya engrudo, no?

yo soy de los de @albertini, (pero en versión lenta). Por eso me preguntaba si hay alguna técnica para ponerse rápido los calcetos. A lo mejor con unos tobilleros se hace mas rápido (aunque luego se te pueden salir fácil al sacar el pie para desmontar de la bici)

joder, que difícil es todo.
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20-05-2015, 10:34 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 20-05-2015 10:42 por TanTru.)
Mensaje: #112

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

Los polvos de talco en distancias cortas se suelen echar en las zapatillas que dejas en el área de transición. Por lo menos yo lo hago así y ningún problema en bici y/o carrera.

Y para colmo, para evitar ampollas, embadurnas bien las juntas/cortes de las zapatillas con vaselina....Qmeparto
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Eiwa (20-05-2015), tutty (20-05-2015)
20-05-2015, 10:35
Mensaje: #113

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

(20-05-2015 10:14)tutty escribió:  polvos de talco?
con los pies mojados?
Entre el talco y la arena, vaya engrudo, no?

yo soy de los de @albertini, (pero en versión lenta). Por eso me preguntaba si hay alguna técnica para ponerse rápido los calcetos. A lo mejor con unos tobilleros se hace mas rápido (aunque luego se te pueden salir fácil al sacar el pie para desmontar de la bici)

joder, que difícil es todo.
Engrudo? Los polvos de talco están precisamente para absorber la humedad y evitar rozaduras.
Aquí la cuestión es la siguiente, ¿sabes lo que hay que entrenar para mejorar los 15-30 seg en un 5000 que pierdes poniéndote calcetines?
Siempre hablamos de competición en la que vas a conseguir la mejor posición posible, si vas a terminar, o en distancias mayores pues se relativiza mas.. Por ejemplo en Media Distancia, si te rozan las zapatillas o te sale una ampolla pierdes mas que esos 15-30segundos... En Ironman, muchos hasta se cambian de ropa y calcetines... Pero la contra es... Buscar zapatillas que no te rocen y ropa cómoda.
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20-05-2015, 11:28 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 20-05-2015 11:28 por buji.)
Mensaje: #114

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

Creo que el gran Portsea explicó hace poco en twitter que sumergir los pies en agua templada+sal+vinagre evita las ampollas.
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Eiwa (20-05-2015), ivantriker (20-05-2015)
20-05-2015, 11:38
Mensaje: #115

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

A mi lo del talco me va de vicio
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20-05-2015, 11:56
Mensaje: #116

[RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

Tutty no eres el primero ni el último que me lo preguntarás. El reloj de mi mano izquierda es el que "forma parte de mi". Vamos, que no me lo quito más que para cambiarle la pila cada dos tres años. En la derecha me pongo el garmin 910xt para entrenar y competir.
Además, con dos accesorios en ambas muñecas no me desvío ya que igualo peso

"Stay hungry,stay foolish". Steve Jobs
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20-05-2015, 12:08
Mensaje: #117

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

¡Várgame! ¡llevo las muñecas exactamente que uno de los más grandes galgos del Club @SirManu! :-O
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20-05-2015, 12:36
Mensaje: #118

RE: [RANKING INTERNO] Copa Rey Triatlon y Cto. Esp. Tri Relevos-Marina D'Or-16y17/5/2015

Yo soy el agraciado que le empujan en el agua @tutty y te aseguro que se va rápido , la clave es poner la pierna mu dura cuando te la agarran, como cuando te meten mano al culo en el metro y la faena es que aunque te empujen tienes que seguir nadando.
Para las zapatillas.... La verdad es que soy un clásico, sin calcetines y ya luego me limpio la sangre de las rozadura cuando acabo.

Jinete Madrid RíoNúmero uno İmage
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