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Competición madrid-segovia-2015

21-09-2015, 09:56
Mensaje: #71

RE: madrid-segovia-2015

Enhorabuena a todos, chicos, muy máquinas
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21-09-2015, 12:46 (Este mensaje fue modificado por última vez en: 21-09-2015 12:53 por Araújo.)
Mensaje: #72

RE: madrid-segovia-2015

Haré un crónica extensa que colgaré en el blog cuando recopile fotos y tal porque creo que es una experiencia que lo merece, pero os adelanto algo.
Vaya por delante mi enhorabuena a los tres compañeros que también combatieron el sábado, especialmente a Jota con el que tuve oportunidad de charlar en meta.
Por mi lado, el año pasado me caí en el último momento por un latigazo en el menisco, con el todo el trabajo hecho, conociendo el recorrido y este año era una cuenta pendiente.
Entrené mucho menos y con menos ganas, pero lo estoy tomando así y no me está yendo mal del todo. Lo cierto es que con el paso de los años, creo que se va cogiendo un poso, un fondo que es más importante que dejarte la vida en entrenos y kilometradas. Lo cierto es que es difícil entrenar en verano, con el calorazo, la playa, la familia, las vacas, los excesos...
Mi plan era ir tranquilo, conservador, disfrutarlo, avanzar e ir ligero. Avituallamientos cada poco.
Al arrancar voy sólo con maillot, sin mochila, hace fresco y frío entre Tres Cantos y Colmenar. En este tramo converso con alguien, hay algún grupete pequeño.
Desde Colmenar desolador, adelanto a las dos primeras mujeres, la que iba segunda a la postre ganadora. Desde el k30 gente andando (que mal mide la peña). Al tran tran pasando gente. De Manzanares a pasado Mataelpino corro con un amigo que ha venido a animarme. En Mataelpino sólo, megafonía, como si fuera un dios.
De Mataelpino a Barranca muy ligero, parte muy divertida de correr, sube y baja y terreno mullido. La Barranca la subo 1' andar, 2' correr y sigo cepillando gente. Otros 4-5 tíos me cepillo bajando hasta Cercedilla.
Tenía pensado parar aquí, comer tranquilo, cambiarme, pero me digo que voy bien y no hace falta. Me avituallo y tirando. En la Calzada Romana me cantan que voy el 22.
De aquí a meta desolador, ni dios. La fuenfría la hago corriendo casi toda. Aquí me encuentro a @Toledano, gracias por los ánimos crack. Y en la subida adelanto a 3. Voy bien. Para sub11h claramente con todo bajada por delante. En la bajada de piedras adelanto a otro, pero al llegar a la parte asfaltada pierdo fuelle, me quedo sin piernas, el estómago cerrado, ya no cojo nada en los avituallamientos. Pongo música. Al coger tierra y faltando 10k me animo, pero desde la carretera de Riofrío voy entregado, vacío. Aún así adelanto a otros dos y me pasa uno.
Llego a Segovia en modo ironman reventado, el sub11 se ha ido. Ya lo sabía, pero da igual. Alegría. Mi gente allí. Bonita y dura experiencia. 11h12'. Puesto 16-17 creo.
Un saludo.
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21-09-2015, 20:40
Mensaje: #73

RE: madrid-segovia-2015

(20-09-2015 15:44)Alex escribió:  Prometo crónica Cuando peda subir escaleras para llegar al ordenador
Alex en tu crónica cuenta tu temporada, digna de un komandero rym de pro (temporada deportiva y familiar). ¿Hace cuánto que no te sientas a ver la tele así como cinco minutos...
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21-09-2015, 21:50
Mensaje: #74

RE: madrid-segovia-2015

Ya recuperado ya puedo subir y bajar escaleras y hasta camino como una persona normal.
Ernesto no vamos a aburrir a la gente, mi temporada la cuento el domingo en el KM0 con unas cervezas, y la crónica ya tiene que esperar a mañana que hoy se me ha hecho tarde y esta noche me toca a mi dar los viverones
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22-09-2015, 00:10
Mensaje: #75

RE: madrid-segovia-2015

Tengo la crónica larga....:  http://carlos-bocina.blogspot.com.es/   Angel

no tengo fotos, aún!!!Angry

la luna falló, también!!!Dodgy
los lobos.. ni acercarse, por si las moscas!!!!   Dale martillazo

salut!!!

Rendirse nunca, Aguaverde siempre!!!!
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22-09-2015, 16:59
Mensaje: #76

RE: madrid-segovia-2015

@carlos_bocina, @Alex, @Araújo, @Jota Más huevos que el caballo de Espartero.
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23-09-2015, 22:25
Mensaje: #77

RE: madrid-segovia-2015

RESULTADOS PROVISIONALES 
Madrid-Segovia: 
Clasificación General en Segovia 
Pos........Dorsal........Corredor............................Sexo...... Cat........Marca 

3............491.........JOSÉ RAMÓN GARCÍA OCHOA....M........C-M......... 9:51:37
19......... 222........ ALBERTO GONZÁLEZ ARAUJO.... M....... B-M .......11:12:40
48......... 665........ ALEJANDRO DÍAZ ÁLVAREZ....... M....... C-M....... 12:03:45

277...... 853......... MARÍA E. REDONDO GÓMEZ....... F........ B-F .......15:38:43

609..... 468.......... CARLOS TABLADO CLAVIJO........ M........ C-M...... 20:09:52

Rendirse nunca, Aguaverde siempre!!!!
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